Voda je klíčovou součástí lidského těla, ale většina lidí nekonzumuje dostatek vody každý den, což je potřebné pro správné fungování těla. Nejen to, pokud se snažíte zhubnout nebo chcete zůstat obecně zdraví, je zásadní pít nejméně 8-10 sklenici vody, to říkají odborníci.
Poněkud vina z toho, že nepije dostatek vody, lze na náš nabitý program. Naznačuji, že máme tolik věcí, aby to udělalo, že i 24 hodin denně se zdá být krátký, kdo má čas na to, aby si zachoval, kolik sklenice vody jste opili, že? Špatně. Získání požadovaného zásobování vodou je zásadní a pokud na to nemáte čas, nebo jen zapomenete, že budete mít počet, bylo by pro tento účel moudré používat smartphone. Máte na sobě své zařízení, kdykoli stejně tak, proč jej nepoužívat k tomu, abyste si udrželi, kolik vody jste opili. Zde jsou 2 úžasné aplikace pro Android, které vám připomínají pít vodu, když je čas.
Hydro trenér
Hydro Instructor je sledovač příjmu vody, který po instalaci žádá o některé vstupy, jako je váš věk, pohlaví a hmotnost. Pomocí těchto informací jeho inteligentní algoritmus vypočítá množství vody, které vaše tělo potřebuje za den. Poté mu řeknete, kolik vody může vaše sklo držet, a na základě toho, že vypočítá, kolik sklenice vody musíte pít za den. Má rozhraní podobné deníku pro sledování příjmu vody. Nastavíte čas tipu a upozorní vás, že je čas popíjet sklenici vody.
Používá grafické znázornění vašich činností. Dodává se se základním widgetem, který můžete vložit na svou domovskou obrazovku a snadno zadat data bez otevření aplikace. Přichází s podporou pro Android Wear a podělte se o své aktivity s přáteli prostřednictvím sociálních médií.
[GooglePlay url = ””/]
Připomenutí vody
Tip na vodní nápoj je aplikace, kterou v současné době používám. Ach, myslím, že jsem to používal za posledních 7-8 měsíců. Je to podobné jako instruktor Hydro v mnoha ohledech a myslím, že podobnosti musí nastat, protože obě aplikace vykonávají stejnou funkci. Stejně jako trenér Hydro Coach musíte nejprve zadat některé podrobnosti o sobě a provedením některých výpočtů vám řekne, kolik sklenice vody musíte pít za den. Získáte protokol nápoje a vodní graf pro sledování vašich aktivit. Můžete si přizpůsobit časovou mezeru mezi každým tipem nebo ji nechat zůstat jako výchozí, tj. 1 hodinu. Rovněž synchronizuje data hmotnosti s Google Fit, takže je to plus.
[GooglePlay url = ””/]
Obě aplikace zde poukazovaly na podobné funkce a jsou velmi dobré v tom, co dělají. Nakonec se to všechno týká preference, vyberte ten, který vám vyhovuje nejlépe.